Potrzebujesz pomocy teraz? 112 zagrożenie życia 116 111 dzieci i młodzież 116 123 dorośli bezpłatnie, całą dobę
Wsparcie

Jak możemy Ci pomóc?

Wybierz formę, która odpowiada Twojej sytuacji. Jeśli nie wiesz, od czego zacząć — po prostu napisz, wspólnie znajdziemy właściwą ścieżkę.

Część działań prowadzimy w ramach programów finansowanych z dotacji i wtedy są one dostępne bez opłat dla uczestników. Pozostałe konsultacje i szkolenia realizujemy odpłatnie — zakres i wycenę ustalamy indywidualnie.

Jak zacząć

Trzy proste kroki

Bez formalności na start — wystarczy jedna wiadomość w sprawie dziecka, siebie lub innej osoby.

Napisz

Wystarczy „chcę porozmawiać”. Nie musisz niczego tłumaczyć ani nazywać. Możesz też napisać w sprawie dziecka albo bliskiej osoby.

Umawiamy termin

Odzywamy się zwykle w ciągu 2 dni roboczych i wspólnie wybieramy formę spotkania: Kąty Wrocławskie lub online.

Spotkanie ze specjalistą

W swoim tempie, bez oceniania. Wspólnie ustalimy, czego potrzebujesz dalej — jednej rozmowy, kilku spotkań czy innej formy pomocy.

Ważne: nie prowadzimy interwencji kryzysowej. W nagłej sytuacji dzwoń pod 112, 116 111 (dzieci i młodzież) lub 116 123 (dorośli) — bezpłatnie, całą dobę.

Formy wsparcia

Czym się zajmujemy

Dwie osoby z Fundacji Arvo przed banerem Kongresu Zdrowia Psychicznego
01

Pomagamy indywidualnie i grupowo

Zorganizowaliśmy II Kongres Zdrowia Psychicznego oraz cykl pokongresowy: 43 warsztaty stacjonarne, 7 webinarów i 20 konsultacji. Łącznie objęliśmy działaniami 1145 osób. Pomagamy w formie indywidualnych konsultacji, warsztatów rozwojowych, szkoleń z przeciwdziałania przemocy i innych działań profilaktycznych.

Dla kogo
dzieci, młodzież, dorośli, seniorzy
Forma
konsultacje indywidualne, warsztaty rozwojowe, szkolenia z przeciwdziałania przemocy, profilaktyka
Koszt
bez opłat w programach z dotacji — poza nimi wycena indywidualna
Zgłoszenia
wystarczy wiadomość, bez skierowania
Zapytaj o konsultację →
Uczestnicy warsztatu siedzący w kręgu
02

Psychoedukacja

Warsztaty, webinary i podcasty o regulacji emocji, stresie, komunikacji i budowaniu więzi. Rzetelna wiedza psychologiczna przełożona na codzienny język.

Dla kogo
rodzice, nauczyciele, młodzież, seniorzy
Forma
webinary na żywo i podcasty
Koszt
bez opłat w programach z dotacji — poza nimi odpłatnie, cena przy zapisie
Zapisy
przy każdym terminie — decyduje kolejność zgłoszeń
Podcasty i webinary →
Panel dyskusyjny specjalistów na scenie Kongresu
03

Organizujemy i moderujemy panele eksperckie

Tak powstał II Kongres Zdrowia Psychicznego „Potęga więzi” — ze specjalistami z psychologii, psychiatrii, edukacji i prawa. Program, prelegenci, rejestracja, wolontariat i obsługa uczestników były po naszej stronie.

Forma
kongresy, konferencje, panele eksperckie
Zakres
program merytoryczny, prelegenci, moderacja, obsługa uczestników
Wycena
indywidualna — po ustaleniu zakresu wydarzenia
Zobacz Kongres →
Uczestnicy przy stołach podczas spotkania warsztatowego
04

Szkolenia dla specjalistów

Wspieramy tych, którzy wspierają innych: psychologów, pedagogów, nauczycieli i kadry instytucji. Szkolenia tematyczne, superwizje i wymiana doświadczeń między praktykami — na miejscu w placówce lub online.

Dla kogo
psycholodzy, pedagodzy, szkoły, ośrodki pomocy, samorządy
Forma
szkolenia otwarte i zamknięte, superwizje grupowe
Wycena
indywidualna — po ustaleniu zakresu i grupy odbiorców
Kontakt
opisz potrzebę — zaproponujemy program
Zapytaj o ofertę →
Kalendarz

Najbliższe terminy

Liczba miejsc jest ograniczona — decyduje kolejność zgłoszeń. Przy każdym terminie podajemy, czy wydarzenie jest realizowane w programie z dotacji (bez opłat), czy odpłatnie.

Wrzesień2026

O porażce — warsztat dla rodziców i opiekunów

Jak rozmawiać z dzieckiem o niepowodzeniach, nie dokładając presji na wynik. Kąty Wrocławskie, stacjonarnie.

Zapisz się →
Październik2026

Regulacja emocji u nastolatków — webinar

Praktyczne narzędzia dla rodziców i nauczycieli. Online, na żywo, z częścią pytań. Termin potwierdzimy w mediach społecznościowych.

Zapisz się →
Zapisymailem

Akademia Zdrowej Głowy — konsultacje dla studentów

Bezpłatne konsultacje psychologiczne dla wrocławskich studentów, stacjonarnie w rejonie placu Grunwaldzkiego we Wrocławiu. Zgłoszenia: kontakt@fundacjaarvo.pl.

Napisz →
Ciągłynabór

Indywidualne konsultacje psychologiczne

Kąty Wrocławskie lub online — po wcześniejszym umówieniu telefonicznym lub mailowym.

Zapytaj →

Zakres i dostępność zależą od aktualnie realizowanych programów. Najświeższy harmonogram publikujemy na Instagramie i Facebooku Fundacji.

Częste pytania

Zanim napiszesz

Ile kosztuje konsultacja?

To zależy od tego, w jakim programie się odbywa. Działania finansowane z dotacji — na przykład cykl pokongresowy wspierany przez Gminę Kąty Wrocławskie — są dla uczestników bez opłat, czasem z kryteriami takimi jak miejsce zamieszkania. Poza takimi programami konsultacje i szkolenia są odpłatne, a cenę podajemy przy umawianiu terminu. Zapytaj, a powiemy wprost, co jest aktualnie dostępne.

Czy potrzebuję skierowania?

Nie. Wystarczy napisać wiadomość. Skontaktujemy się z Tobą.

Mogę zgłosić dziecko lub nastolatka?

Tak. Rodzic lub opiekun prawny umawia i uczestniczy w pierwszej rozmowie; wspólnie ustalamy, jak wyglądać będą kolejne spotkania i czy udział rodzica lub opiekuna prawnego jest potrzebny.

Jak wygląda konsultacja online?

To spotkanie wideo w ustalonym terminie. Potrzebujesz tylko spokojnego miejsca i urządzenia z kamerą. Link wysyłamy mailem lub SMS-em.

A jeśli sytuacja jest nagła?

Fundacja nie prowadzi interwencji kryzysowej. W sytuacji zagrożenia dzwoń pod 112, 116 111 (dzieci i młodzież) lub 116 123 (dorośli). Numery są bezpłatne i działają całą dobę.

Odezwij się do nas

Współpraca instytucjonalna, zapisy na wydarzenia, pytanie o konsultację — odpowiadamy zwykle w ciągu 2 dni roboczych.

Napisz do nas

605 564 605 — telefon do fundacji kontakt@fundacjaarvo.pl
Kąty Wrocławskie · konsultacje online